Diario de Uwe90, 11 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024

107 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2024:

772 kcal

Grasa: 24,57g | Prot: 31,99g | Carbh: 108,45g. Desayuno: Birnen, Milch 1,5%, Haferflocken. Almuerzo: Gemischter Salat, Kühne French Dressing, Gekochtes Ei. Cena: Indonesia Bihunsuppe. más...

211 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Na läuft doch! 💪

11 jul. 24 por el miembro: AbsolutRelativ

Ja endlich mal wieder, hab die Woche aber auch gut aufgepasst und bin immer voll unter meinen Kalorien geblieben. 🤗

11 jul. 24 por el miembro: Uwe90


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