Diario de Ян Грек, 12 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2024:
2219 kcal Grasa: 86,25g | Prot: 239,12g | Carbh: 112,58g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Светаево Творог Обезжиренный, Колбаса, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая , Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Окское Яичный Белок, Яйцо, Красные Помидоры, Баба Клава Декстроза, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Steel Power Изолят Сывороточного Белка. más...
2430 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ян Грек


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.