Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 39,62g | Prot: 68,65g | Carbh: 223,72g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Pão de Centeio. Almuerzo: Compal Veggie Beterraba Maçã , Couve Lombarda, Nabos, Celeiro Empanadilha de Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Pão de Centeio, Continente Clara de Ovo, Ovo, Continente Xarope de Agave, Mirtilos, Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Natural, Extrato de Baunilha, Overnight Oats BASE. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gaard88
|