Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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145,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 63,19g | Carbh: 125,70g.
Almuerzo: Pesca Noce, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Aglio, Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Luciana Mosconi Pasta all'uovo Integrale. Cena: Cipolle Mature Cotte, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Conad Piadina Romagnola. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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