Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 31,66g | Prot: 46,31g | Carbh: 179,26g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Kelapa Parut, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Telur Rebus, Sambal Goreng, Santan, Tomat, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tempe Goreng Tepung, Tahu, Bihun (Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Teh Tarik, Bengkoang, Jambu Air, Mangga, Pepaya, Pisang Kepok Rebus, Javara Kacang Hijau. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisamita
|