Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 60,53g | Prot: 66,75g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: Лимон, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Хлеб Урицкий, Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль Сырой, Now Omega-3, Чай, Сыр, Окское Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Замороженная Вишня. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Персик, Финик, Чай с Лимоном, Голубец. Cena: Черешня, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sportsila1980
|