Diario de TaniDD, 13 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024

97,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2024:

1554 kcal

Grasa: 66,78g | Prot: 50,70g | Carbh: 179,30g. Desayuno: Natumi Hafermilch Natural , Veganz Kakao-Nibs, Basic Dinkelpops Ungesüsst, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Andechser Natur Bio Ziegen-Butterkäse, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Greenforce Vegane Mini-Frika, Spiegelei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Chef Select Nigiri Lachs. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Plombir Karamell. más...