Diario de mik2171955, 13 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2024:
2176 kcal Grasa: 66,89g | Prot: 76,77g | Carbh: 208,36g.   Desayuno: Carrefour Yogurt Magro con Pesca, Susine, Susine, Ciliegie, Caffè Zuccherato, Noci. Almuerzo: Fumara Salmone Norvegese Marinato alle Erbe Aromatiche , Chef Select Insalata di Cavolo e Carote con Peperoni e Porro, Ferrari GranMix Pecorino, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Caffè Zuccherato, Barbera, Reflex Instant Whey Pro. Cena: Vino Bianco da Tavola, Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Carrefour Cous Cous Vegetariano . Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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