Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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131,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2783 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 121,19g | Carbh: 467,58g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Melitta Café sem Açúcar , Padaria Pão Francês. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Açaí, Suco de Maracujá, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Padaria Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Brigadeiro, Batavo Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de VITOR BROEDEL
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