|
Сон: 5:20
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 44,56g | Prot: 99,12g | Carbh: 270,15g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко, Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая. Almuerzo: USDA Огурец с Кожурой, Сырой. Cena: Bombbar Майонез, Рис Мистраль басмати, Новосиб Птиц Кур филе жареное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadushik
|