Diario de deimyrs, 14 jul. 24

Доброе утро☀️
Завтрак сегодня такой! Аппетита нет, не доела даже.. 🫠. Думаю, сегодня мало выйдет👌
Вышло на 320 калорий

---

1101 kcal

Grasa: 17,69g | Prot: 46,56g | Carbh: 198,17g.   Desayuno: Абрикосы, Банан, Нектарин, Творог (Обезжиренный), Махеевъ Джем Вишневый. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Банан, Danke Сыр Гауда Голд. Cena: Красная Цена Чернослив, Абрикосы, Пятерочка Нектарин . Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Чернослив, Махеевъ Вишневый Джем, Яшкино Крекер со Злаками. más...