Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 53,30g | Prot: 62,56g | Carbh: 157,11g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Арбуз, не Молоко Овсяный YO'gurt Груша с Овсяными Хлопьями, Вода с Лимоном. Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Редис. Cena: Хлебец, Хлебец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мираторг Кускус с Овощами, Dr. Korner Хлебец Кукурузный, Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Сушеные Бананы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 666kouf
|