Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 39,74g | Prot: 135,84g | Carbh: 68,08g.
Desayuno: KDV Мармелад, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Творог 9%, Мёд, Дружба Пастрома Гурман, Zlucky Хлебцы Пшеничные, Авокадо, Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий. Almuerzo: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Савушкин Йогурт Теос 2%, Горынь Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borealis Пикша Филе. Cena: Салат Айсберг, Савушкин Творог 1%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de subochmaria
|