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1398 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 66,23g | Carbh: 208,67g.
Desayuno: Banana da Terra, Da Terrinha Tapioca, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sushi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Suflê de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana da Terra, Carne Moída, Aipim (Cozido). más...
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Peso Histórico de danilopereira.eng
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