Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2621 kcal
|
Grasa: 108,40g | Prot: 136,60g | Carbh: 283,90g.
Desayuno: Абрикос, ВкусВилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Сыр Чанах, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Almuerzo: Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Bounty Bounty, Михайловский Пирог с Мясом и Капустой, Михайловский Круассан со Взбитыми Сливками, Красные Вишни. Cena: Кубань Матушка Рис Красный, Сердце Говяжье. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|