|
Утреннняя мотивация от меня. Привет,я Елена,мне 37лет.У меня трое детей,17и10 лет,10месяцев младшему.Давайте худеть со мной,я делюсь полезной,вкусной едой.Но,большем люблю питание без подсчета калорий и бжу,а просто без сахара. https://t.me/xudeem_krasivo
|
1333 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 96,53g | Carbh: 134,80g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Almuerzo: Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Филе Индейки, Pasteroni Riso 121. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab Soy Isolate, ПП торт «Рафаэлло», Каша Рисовая на Молоке. más...
|
|
 Comentarios
Фигура, супер👍 Но отказ от сахара, далеко не всем поможет...
17 jul. 24 por el miembro: GoorooG
|
но сахар почти во всех продуктах ,как вы так питаетесь?
17 jul. 24 por el miembro: irina N1974
|
Я белый Сахар не ем совсем. Читаю состав. Природные сахара употребляю (виноградный и т.д)
17 jul. 24 por el miembro: lenchik.87.st
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenchik.87.st
|