Diario de Raquelcjo, 05 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2014
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2014:
1320 kcal Grasa: 38,64g | Prot: 66,64g | Carbh: 180,55g.   Desayuno: Nesquik Chocolate em Pó, Becel Pro-Activ, Matinal Leite Meio Gordo, Pão de Mistura Torrado. Almuerzo: Café Expresso, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Royal Gelatina Tutti Frutti, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Bacalhau Cozido. Cena: Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Açúcar Granulado, Café Expresso, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Torrado, Açúcar Granulado, Café Expresso, Café Expresso, Maçãs Gala, Danone Corpos Danone Limão. más...
2276 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raquelcjo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.