Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2674 kcal
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Grasa: 68,87g | Prot: 351,77g | Carbh: 153,27g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Ei. Cena: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Ei. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Neosupps Protein Vanille Waffel , Näno Supps Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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