Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 58,11g | Carbh: 226,42g.
Desayuno: Чай, Волжаночка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Остров Горбуша Холодного Копчения, Помидоры, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, Волжаночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Петрушка, Кинза, Зеленый Лук. Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Остров Горбуша Холодного Копчения, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, Гречневая Каша с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Варенье без сахара, Delibon Пастила Смородина , Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алена из Тюмени
|