Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lenchik.87.st
Diario
18 jul. 24
Diario de lenchik.87.st, 18 jul. 24
Perfil de lenchik.87.st
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2024:
1860 kcal
Grasa: 93,90g | Prot: 103,74g | Carbh: 158,02g.
Desayuno:
Красное Яблоко, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Зеленый Чай, Яйцо, Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой.
Almuerzo:
Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Магнит Банан, Кофе, ПП пицца.
Cena:
ПП торт «Рафаэлло», Арбуз.
más...
71 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Доброе утро вам Лена!!!🙋♂️🌞☕️Сногсшибательно выглядите!!!Красота!!!🙈🥰👏👏👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤸💃🧚♀️🌹😉
18 jul. 24 por el miembro:
3volk
Доброе! Благодарю! И вам хорошего дня!
18 jul. 24 por el miembro:
lenchik.87.st
КАКОЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ мечта 😭
18 jul. 24 por el miembro:
moinomun
@moinomun 🌹 он у меня не всегда таким был. Сколько себя помню, всегда складки на животе. А как отказалась от сахара и стала делать вакуум по утрам, получился такой вот результат
19 jul. 24 por el miembro:
lenchik.87.st
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lenchik.87.st
Ver la Historia Completa