Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 96,68g | Carbh: 131,91g.
Desayuno: Caffè Espresso, Noci, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Zespri Kiwi Gold, Milk Kefir Bianco Naturale . Almuerzo: Caffè Espresso, Pomodori, Olio d'oliva, Patata Bollita, Zucchine Bollite, Salmone in Scatola. Cena: Pane Integrale al 100% Tostato, Petto di Pollo, Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Granita al Limone, Coop Tarallini Pugliesi, Pesca Noce. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmelalosardo
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