Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 17,29g | Prot: 40,24g | Carbh: 91,55g.
Desayuno: Santiago Queijo Fresco Meio Gordo, Café Expresso, Continente Pão de Forma Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Caramel, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Pasa Bocas / Otros: Mel, Continente Iogurte Natural, Little Moons Mochi Ice Cream. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tchelanakin
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