Diario de hrldfischer, 19 jul. 24

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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊

93,3 kg Disminuído hasta ahora: 58,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2024:

597 kcal

Grasa: 12,28g | Prot: 81,85g | Carbh: 51,24g. Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: Eiweissbrötchen, Harzer Harzer Käse. Cena: Xucker Erythrit, Kiwi, Eiklar, Kölln Haferflocken, Kokosmilch, Ja! Mandarin-Orangen, Nektarinen, Banane. más...

peso estable

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Comentarios

Das wünsche ich auch 🌺

19 jul. 24 por el miembro: Hundesan

Danke, ebenso! 🤗

19 jul. 24 por el miembro: Chocoholic85


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