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pertama kali leg day auto k.o, 2 hari langsung libur ke gym 😭
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1488 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 85,60g | Carbh: 170,02g.
Almuerzo: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Wings Food Potabee, Dada Ayam, Selada. Cena: Ubi Bakar Cilembu, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kolak, Kacang Tanah, Gula Merah, Pepaya, Rempeyek, Mangga. más...
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Peso Histórico de leekims
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