Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 82,39g | Prot: 79,08g | Carbh: 217,59g.
Desayuno: Kue Semprong, Evolene Evomass. Almuerzo: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Bihun (Dimasak), Cedea Fish Dumpling Cheese, Telur, Jamur Enoki, Bamboe Bumbu Balado, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau. Cena: Soto Ayam, Nasi Putih, Lontong Sayur. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus, Sari Roti Lapis Surabaya, Pahlawan Bolu Chiffon Keju, Sosis Solo, Kue Bugis. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anrulmi
|