Diario de Лучше, чем вчера, 20 jul. 24

🔆
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2024:
1741 kcal Grasa: 61,00g | Prot: 169,00g | Carbh: 127,51g.   Desayuno: Малина, Перекресток Авокадо, Яйцо, Castelli Моцарелла для Пиццы, Увелка Пшено Шлифованное. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Мистраль Гречка, Bonduelle Кукуруза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Самокат Сыр Фета. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. más...
1778 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лучше, чем вчера


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.