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Final de semana perigoso 😕 fui em dois aniversários de criança, que tentação gastronômica meu Deus!!! No primeiro aniversário não tomei refrigerante, não comi bolo em compensação uns 12 docinhos de leite ninho e uns 6 salgadinhos.No segundo níver tirei de letra fiquei orgulhosa de mim 🙏
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 77,66g | Carbh: 71,34g.
Desayuno: Hambúrguer Caseiro, Semente de Abóbora, Pão com Manteiga, Ovo Frito. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Porco Assada, Salada Vinagrete, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). más...
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peso estable
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