|
|
1599 kcal
|
Grasa: 60,74g | Prot: 139,41g | Carbh: 124,93g.
Desayuno: Mamão Papaia, Extra Pão de Pizza, Banana Nanica, Sadia Queijo Prato. Después del Desayuno: Dux Whey Protein Isolado Baunilha. Almuerzo: De Cecco Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Merienda: Pizza de Queijo (36 cm). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), De Cecco Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Fugini Molho de Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrea Fangel
|