Diario de Coach_B, 04 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016

180,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 21,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2016:

1591 kcal

Grasa: 142,16g | Prot: 76,17g | Carbh: 0,28g. Desayuno: Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Almuerzo: Lard, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Lard, Kirkwood Chicken Leg Quarters. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana