Diario de luisa goulart, 22 jul. 24


Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2024:
2375 kcal Grasa: 62,25g | Prot: 148,68g | Carbh: 297,94g.   Desayuno: Elegê Requeijão Cremoso Light, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose e Zero Gordura , Aurora Peito de Frango Defumado Bem Leve, Clara de Ovo, Ovo, Stefanello Queijo Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Polenta (Cozido), Caseira Carne de Porco Frita. Cena: Vitao Cookies Zero Açúcar Sabor Morango com Cobertura de Chocolate , Kellogg's Sucrilhos 60% Menos Açúcares, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose e Zero Gordura , Stefanello Queijo Mussarela, Elegê Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Vitao Cookies Integrais, Max Titanium Whey Dr Peanut Paçoca, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Banana Caturra, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose e Zero Gordura . más...
1464 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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