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1025 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 104,42g | Carbh: 43,99g.
Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Contra-filé Grelhado. Cena: Cenouras, Max Titanium Whey Protein Femini, Morangos Congelados, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Mexido. más...
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2968 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos. más...
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Peso Histórico de mirianlup
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