Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 71,74g | Prot: 65,65g | Carbh: 289,15g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Intero, Cornetto alla Nutella, Kellogg's Choco Krave, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Arance, Seppie, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, La Valle degli Orti Minestrone Ricco di Legumi, Pane Comune. Cena: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Torta Bianca (senza Glassa), Kellogg's Choco Krave, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 22 minutos, Sentado - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 19 minutos, Conduciendo - 1 hora y 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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