Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 63,25g | Prot: 161,03g | Carbh: 198,92g.
Desayuno: Киндер Пингви, Сарафаново Молоко 1,5%, Dr. Oetker Какао, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Увелка Пшеничная Каша . Almuerzo: Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Global Village Пикули Хрустящие, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Петелинка Печень Куриная. Cena: Русский Хлеб Хлеб Черный, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Вологжанка Молоко 2,5%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Яшкино Вафли Глазированные, Яйцо Куриное, Лук, Морковь, Морковь, Кабачок. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|