Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 65,47g | Prot: 47,69g | Carbh: 141,88g.
Desayuno: Sunny Via Sciroppo d'agave, Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Avena Integrale, Banana, Burro di Arachidi, Zespri Kiwi Green, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almuerzo: Pesto, Pomodorini Confit, Melanzana Cotta, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto). Cena: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo, Pane Comune, Melanzana Cotta. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Pelate, Pesca Noce. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmelalosardo
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