Diario de Nadushik, 24 jul. 24

55,25кг
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2024:
2298 kcal Grasa: 91,77g | Prot: 95,09g | Carbh: 265,52g.   Desayuno: Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлопья Овсяные №3, Гриднев Хлеб Кукурузный, USDA Банан Сырой, Село Зелёное Молоко 2,5%, Рахат Шоколад Казахстанский. Almuerzo: USDA Персик Сырой, Куриные тефтели без соуса, Сливочно-грибной соус к котлетам, Granmulino Макароны. Cena: Борщ, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Село Зелёное Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: JAMIX Fit Джем Яблоко и Корица, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Домик в Деревне Творог Очень Вкусный 5%, Магнит Яблоко, USDA Банан Сырой. más...
Perdiendo 3,4 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadushik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.