Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2797 kcal
|
Grasa: 64,86g | Prot: 117,16g | Carbh: 447,96g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Компот, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Компот, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Попкорн, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Изюм, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Privalich
|