Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 43,20g | Carbh: 36,13g.
Desayuno: Yayla Chia Tohumu, Süzme Peynir, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Sulu Köfte, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eskidenzayiftim50
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