Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 68,07g | Carbh: 255,57g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Молоке, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Мириталь Пельмени Иркутские. Cena: Творожная Запеканка, Банан. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Авида Кефир 1%. más...
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2934 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Tabata - 40 minutos, Cocinar - 50 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Planchado - 25 minutos. más...
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Ganando 6,1 kg a la Semana
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