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一口氣直接少了0.7..
有被嚇到！
今天來試看看液斷
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 79,13g | Carbh: 75,97g.
Desayuno: 芭樂, 惠幼 黑棗精華露, 黑咖啡. Almuerzo: Crown 餅乾, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 黃魚, 家樂福 泰式涼拌青木瓜. Cena: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 西北 鑫鑫腸, 雞胸肉, 雞胗. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 變成最好的自己
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