Diario de kon🐴ivan, 25 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2024:
1338 kcal Grasa: 43,41g | Prot: 103,26g | Carbh: 126,60g.   Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, FERRUM NUTRITION Протеин Сывороточный, Простоквашино Ряженка 4%, Сырники, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ого Отруби Пшеничные, Гранола Клубника Яблоко Семена Тыквы. Almuerzo: Увелка Рис Длиннозерный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Помидоры, Волков Индейка Запеченная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Американо. más...
2180 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kon🐴ivan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.