Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 74,29g | Carbh: 202,31g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Edeka Bio Dinkelzwieback, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Kaufland To Go Mini Möhren. Cena: Jeden Tag Sandwich Eis, Bäckerei Schneider Doppelback, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Merl Brauhaus Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel Brownie, Duplo Duplo, Haribo Matador Mix. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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