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Tayawannabeslim
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25 jul. 24
Diario de Tayawannabeslim, 25 jul. 24
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Ya Tuhan aku pengen liat angka 50an itu di akhir bulan ini.. tolong lancarkan mimpiku Tuhan.. amin
61,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2024:
717 kcal
Grasa: 19,62g | Prot: 33,28g | Carbh: 105,49g.
Desayuno:
Sambal Goreng, Pepaya, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Tropicana Slim Beras Porang.
Almuerzo:
Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung.
Cena:
Ubi Bakar Cilembu.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
semangat kak, pasti bisa!!
25 jul. 24 por el miembro:
chocodietsjournal
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