Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 111,20g | Carbh: 242,65g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Nu3 Protein Cookie, Edeka Bio Dinkelzwieback, Cucina Grissotti Sesam, Knusperone Zarte Haferflocken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Bäckerei Schneider Doppelback, Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Cena: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Jeden Tag Sandwich Eis, Haribo Matador Mix. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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