Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 12,45g | Prot: 32,30g | Carbh: 133,07g.
Desayuno: President Сыр Плавленый с Ветчиной , Куриная Грудка Вареная, Dr. Korner Хлебец Сырный, Арбуз, Банан, Персики, Виноград, Чай, Груша. Almuerzo: Персики, Виноград, Груша, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, J7 Мажитель Ананас и Манго, Салат Айсберг, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль, Соевый Соус, Помидоры. Cena: Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Груша, Арбуз, J7 Мажитель Ананас и Манго, Соевый Соус, Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Мороженое Круизо. más...
|
|
1391 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 47 minutos, Descansando - 12 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клубничка znvooo
|