Diario de jimi-trulli, 26 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
128 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2024:
1394 kcal Grasa: 50,00g | Prot: 68,15g | Carbh: 165,16g.   Desayuno: Kiwi, Dulano Chorizo Salami, Zwergenwiese Streich Paprika-Chili, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Tomaten. Almuerzo: Leinsamen, Edeka Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Beerenmischung. Cena: Gouda, Chicoree, Dulano Prosciutto Cotto , Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Störtebeker Atlantik Ale Alkoholfrei, Siegfried Wonderleaf Alkoholfrei, Fever-Tree Premium Indian Tonic Water. más...
2886 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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