Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 51,47g | Prot: 118,36g | Carbh: 226,10g.
Desayuno: Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura, Continente Peito Peru Forno de Lenha, Nespresso Café Expresso, Continente Bebida Biológica Soja, Mercadona Pão Bijou, Continente Pétalas de Trigo com Chocolate. Almuerzo: Continente Massa Folhada Light, Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura, Peito de Frango, Continente Peito de Peru em Forno de Lenha , Continente Arroz Jasmine. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Gelado + Proteínas Banana Brownie, Hacendado Flan +Proteínas , Continente Iogurte Mythos Ligeiro Individual, Overnight Oats BASE. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaard88
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