Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 20,28g | Prot: 86,14g | Carbh: 167,36g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almuerzo: Nature's Promise No Salt Added Organic Black Beans , Brown Rice. Cena: Roasted Potato, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart . más...
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peso estable
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