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day 6 lunch and dinner, dari kemaren makan gorengan terus ㅠㅠ
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1371 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 53,29g | Carbh: 181,28g.
Almuerzo: Tahu Bakso, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Cena: Kerupuk Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Bakso, Tempe Goreng, Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Nutrijell Puding Susu Mangga. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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