Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
34,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 46,40g | Prot: 126,27g | Carbh: 129,39g.
Desayuno: La Forneria Pane di Segale Integrale, DM Leinsamen Geschrotet, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Lavazza Caffè, Verso Natura Conad Semi di Papavero. Almuerzo: Bonduelle Rucola, Mareblu Tonno Vero Naturale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber (with Peel), Lavazza Caffè, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Cena: Louit Freres Senape Dilora Delicata, Daily Bread Pane di Segale Integrale , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Cucumber (with Peel), Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Consilia Caffè Solubile, Wasa Integrale, Cucumber (with Peel), Mareblu Tonno Vero Naturale, Massigen Magnesio e Potassio Forte Zero Zuccheri, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Nestlé Meritene Diabet, Lavazza Caffè, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Cucina e Sapori Aceto di Mele, Monster Energy Ultra Paradise, Verso Natura Conad Semi di Papavero, La Forneria Pane di Segale Integrale, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de powermilla
|