Diario de lya123x, 31 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2024:
2001 kcal Grasa: 108,39g | Prot: 103,32g | Carbh: 157,46g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами, Роллы Филадельфия. Almuerzo: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Cena: Суп из Говядины, Белый Хлеб, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Зефир, ВкусВилл Пельмени Рыбные с Треской и Горбушей, Свежий Ряд Сыр Косичка, Кофе с Молоком. más...
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